В Доме культуры прошел воркшоп "Эмоциональная осознанность" по предотвращению суицидов среди несовершеннолетних.
Мероприятие было организовано с целью повышения уровня осознания эмоциональных состояний у подростков и их роли в поддержании психического здоровья.
В ходе мероприятия было проведено несколько ключевых этапов.
Первый этап был посвящен теоретическим основам эмоционального осознания. Участники узнали, что это такое, как оно влияет на качество жизни и взаимоотношения с окружающими. Затем прошла практическая часть, в которой участники могли поучаствовать в интерактивных играх и упражнениях, направленных на развитие навыков саморегуляции и распознавания эмоций — как своих, так и чужих.
В конце встречи каждый получил информационный флаер «Эмоции на ладони»